近日，随着古装剧《藏海传》热播，在剧中饰演钦天监监正褚怀明的沙宝亮凭借细腻的演技将角色阴鸷、狡诈和落魄的层次感演绎得淋漓极致，展现了他从歌手到演员的跨界实力。
尽管沙宝亮近些年已转战到演艺领域，但他从未放下陪伴自己多年的音乐，他许多的歌曲作品也深入人心。作为华语乐坛备受尊敬的实力唱将，沙宝亮以磁性的嗓音和深情的演绎风格著称。他擅长将音乐化为语言娓娓道来，通过最简单最真诚的朴素表达直抵人心。
2025年，沙宝亮携最新个人专辑《又回首》回归，担任全专辑作曲和演唱。纵听整张专辑犹如是沙宝亮跨越时间在与多年前少年时代的自己进行一次久别重逢的聚会：酒足饭饱、谈天说地、侃侃而言……沙宝亮用他特色鲜明又充满情感的细腻声线，对着那个满腔热忱的自己，说起这些年的艰辛与所得。
实力唱将 沙宝亮
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《又回首》一共收录了沙宝亮过去八首金曲和两首新歌，即2020年的《不灭》《物种》《今年》，2021年的《烟火烈》，2023年的《貔貅》，2024年的《又回首》《数数》《高级错误》和两首新歌《妖》《收件人不详》。同样的情境再回首依旧有不同的体悟，歌曲的故事承载着不同的心境和祈愿。
专辑同名曲《又回首》回顾年轻时的炽热和温良，如同一场触动心灵的音乐之旅，带你走进回忆的深处。老沫操刀作词，简洁而深刻的语言，勾勒出人生的起伏和情感的波澜。
《数数》描绘了人生的匆忙与无常。岁月似刀，无情地刻下道道沧桑的痕迹；岁月如诗，细腻地书写着世间的悲欢离合。
《高级错误》将爱比作人这个高级生物犯的错误，空灵的歌声耐人寻味又富有浪漫色彩。歌曲由《暗香》作曲人三宝操刀编曲，三宝与沙宝亮共同担任制作人。
《貔貅》将“貔貅”比喻我们一生追求的外在，极具现实意义。我们总是容易陷入名利的混沌泥沼，忽视当下触手可及的幸福，创作者希望听到这首歌的人能放下沉重的包袱，找回本心，看淡规则。
《烟火烈》以悠扬细腻的旋律和不落俗套的词讲述爱情，又不只是爱情，是人类、是欲求、是探寻、是自省。把罪孽杂糅进无邪，让诅咒与惩罚永伴。
《不灭》创作于疫情期间，致敬负重前行的英雄，歌颂向死而生的不灭之光。《物种》用达尔文的物竞天择比喻爱情里的适者生存。“一个人孤独的火柴，两个人却烧成火海。”歌词带着一种热烈的苦涩。
《今年》委屈又苦涩，真实得磨人。被生活羁押，被现实挤压的人们到头来，把心缝缝补补，迎接新的一年。
新歌《妖》由沙宝亮亲自作词作曲，歌词表达对情爱的痛诉与讥笑，活泼新颖的曲风区别于沙宝亮为人们所熟悉的细腻大气的情歌，让听众梦回《恋曲2012》。
《收件人不详》传达了细水流长又纯洁忠诚的情感，“硝烟”“子弹”的意象给歌曲增添了沉重悲凉的基调。
过去有多少沧桑，始终忘却不掉的年少时光；未来是多么漫长，值得一次次停下来驻足回望。
十几岁时，沙宝亮落笔写下音乐生涯的第一首歌，一转眼便人到中年，早已唱尽无数的人生感悟。有的歌，十几岁时会写，三十几岁时会唱，五十几岁时才会懂。十几岁时写的是旋律，三十几岁时唱的是歌词，五十几岁时懂的是人生。
“再回首，别来无恙；又回首，来日并不方长。”话毕，与从前的自己微笑道别，潇洒转身。
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